Episodio 6: Consejos para lograr cualquier cosa que te propongas

  • 39:36
  • 24 junio, 2020
  • 41.07
  • Explicit Content
Temporada 1
Temporada 1
Episodio 6: Consejos para lograr cualquier cosa que te propongas
/

Persevere. Nada en el mundo puede reemplazar a la perseverancia. El talento no lo hará; nada es más común que los fracasados con talento. El genio no lo hará tampoco; el genio sin recompensa es ya proverbial. La educación no lo hará ; el mundo está lleno de ruinas humanas instruidas. Perseverancia y determinación son las únicas virtudes omnipotentes.

Thomas Watson

¿Que tienen las personas que alcanzan el éxito? Basándonos en la lectura obligada; El efecto compuesto de Darren Hardy, en algunos libros más, en conferencias y en algunas experiencias propias, les queremos compartir cinco consejos para lograr cualquier cosa que te propongas (Spoiler alert: No hay fórmula mágica) y que nos han ayudado a conseguir cosas cómo bajar 25kg de peso, correr un ultramaratón de montaña o hacer 150 km de bicicleta de montaña en el desierto. Si pudieramos resumir este episodio en dos palabras serían: Disciplina y constancia.

El consejo número uno es ser conscientes que dónde estamos parados actualmente es resultado de nuestras decisiones. Tomando consciencia de esto, nos da como resultado comprender que ninguna circunstancia define nuestro destino, nosotros lo definimos (Frase de Gerardo Rodríguez del podcast Cállate y Vende). Les compartimos la conferencia de Darren hardy que puede explicar la importancia de este punto:

El segundo consejo es Define tus objetivos. El hecho de saber que rumbo llevar es de suma importancia por que si no, somos cómo un barco a la deriva, Darren Hardy lo explica con un gran ejemplo: Si cambiamos 1 grado el curso de un avión la diferencia al final de su destino puede ser hasta de 240km. Suena muy fácil, sabemos que no lo es, es por eso que les recomendamos la lectura obligada 7 hábitos de las personas altamente efectivas de Stephen R. Covey dónde nos comparte grandes herramientas para definir nuestros objetivos, entre ellas, el cuadrante de las cosas importantes y urgentes, les dejamos una imágen de ejemplo (para que vean como los queremos):

El Consejo tres es Cambiar enfoque de corto a largo plazo. Las grandes cosas no pasan de la noche a la mañana, constantemente nos bombardean en todos los medios solo con el camino fácil, pero no vemos a largo plazo y el verdadero cámino al éxito. Un buen ejemplo de esto es el libro Fueras de serie de Malcolm GLadwell (Lectura obligada), dónde el autor comenta que para tener éxito o ser un experto en cualquier cosa necesitas 10,000 horas de trabajo.

Una vez puestos en práctica estos tres consejos, pasamos al cuarto consejo Hacerlo hábito o rutina. Estamos 100% seguros que para lograr esto necesitamos constancia y disciplina (Fórmula infalible y si, también tediosa) pero también hay herramientas que nos ayudan a facilitar este proceso cómo la regla de los 20 segundos que nos comparte Shawn Achor en su libro The Happiness Advantage.

Por último, les compartimos el consejo número cinco Regla del 40% que es nuestro favorito. Nos basamos para este consejo en el libro Cant Hur’t me de David Goggins (Lectura obligadísima) dónde el autor explica que los seres humanos en promedio solo trabajamos a nuestro 40% de capacidad cuidando nuestra comodidad y que una vez que rompemos esta barrera, meramente mental, pasan grandes cosas. Les dejamos un Documental de Valentí San Juan que es un claro ejemplo de lo que se puede lograr dando ese esfuerzo extra (Tomen nota y papel, este último para llorar agusto):

Ya saben que nos encanta la tarea (creo que no tuvimos suficiente en la escuela), nos gustaría que nos compartieran la respuesta a las siguientes preguntas en nuestras redes sociales, encuentrenos cómo @loquenosumarestapodcast:

  • ¿De que soy capaz realmente?
  • ¿Qué más puedo hacer?
  • ¿Con qué quiero estar comprometid@ u obsesionad@ que me haga llegar al éxito?

#LOQUENOSUMARESTA

Erik Hernández 2010-2020
Ultra 150km Wirikuta 2019
Ultra de trail 50km UTMX 2019